Yoga ist in aller Munde. Es ist eine großartige Möglichkeit, in Form zu kommen - nicht nur körperlich, sondern auch mental. Viele Leute haben eine falsche Vorstellung vom Yoga. Sie glauben, es ginge um Leistung, schmerzhafte Verrenkungen und Perfektion.
Das Gegenteil ist der Fall. In jedem Alter, in jedem körperlichen Zustand kann mit Yoga begonnen werden. Im Yoga Forum kann man sich informieren, welche Variante die Richtige für einen ist. Es gibt Angebote für Schwangere, für Frauen in den Wechseljahren, für körperlich Geschwächte und, natürlich, für gesunde Menschen, die mit den ganz normalen Problemen der westlichen Welt zu kämpfen haben.
Wir alle leiden unter der Hektik, unter dem "immer schneller" und "immer mehr", das uns täglich abverlangt wird. Wir hocken stundenlang an Monitoren, sind abends oft so erschöpft, dass wir es kaum schaffen, wenigstens noch einen Spaziergang zu machen. Auf diese Art verhärten sich unsere Muskeln. Unser Körpergefühl wird steif, manche Bewegungen schmerzen. Dies führt dazu, dass wir diese Bewegungen vermeiden und noch verkrampfter werden. Auch unser Geist wird beeinträchtigt. Wir können kaum mehr abschalten, geraten irgendwann selbst durch kleine Anlässe in Aufruhr. Die gestresste Seele und der verspannte Körper bescheren uns ein unglückliches Lebensgefühl, das uns von uns selbst entfremdet.
Yoga kann helfen. Es holt jeden von uns da ab, wo er gerade steht. Wer körperlich stark beeinträchtigt ist, kann anfangen, indem er sich erst einmal auf Atemübungen beschränkt. Bereits sie bringen Ruhe und Ausgeglichenheit, besänftigen die Seele und machen uns gelassener. Sobald man sich an erste Übungen wagt, wird man feststellen, wie sich Beweglichkeit und Geschmeidigkeit nach und nach wieder einstellen. Wichtig ist es, einen guten und erfahrenen Lehrer zu haben. Im Yoga Forum kann man sich informieren, welche Möglichkeiten es gibt.
Beim Yoga sollte man bequeme, locker sitzende Kleidung tragen. Der Magen sollte nicht zu voll sein. Auch eine rutschfeste Matte ist wichtig, damit es nicht zu Verletzungen kommt. Manche Yoga-Lehrer arbeiten mit speziellen Gurten und Kissen. Im Yoga Forum gibt es Hinweise, welche Hilfsmittel sinnvoll sind.
Lange Zeit nahm man an, dass der Tarot aus dem alten Ägypten stamme, aber bisher gibt es dafür keinerlei Beweise, auch wenn der eine oder andere Tarotexperte anmerkt, dass viele Hinweise auf den Tarotkarten auf die ägyptische Kultur verweisen. Dann wieder führten Behauptungen in Richtung Orient, Griechenland, Frankreich, Italien und sogar nach China und Indien, aber auch dies kann man bis heute nicht einwandfrei beweisen.
Esoterik bedeutet der innere Weg. Jeder Mensch kommt irgendwann in seinem Leben an den Punkt, wo er sich seinem Inneren stellen muss, oder müsste. Je erfolgreicher jemand seinem eigenen Ich ausweicht, umso größer ist die Krise, wenn dieser jemand dann mit dem Rücken zur Wand steht. Wie wichtig die Esoterik ist, zeigt die Daseinsberechtigung von Psychotherapeuten, Psychologen und Lebensberatern.
Engel ergehen sich nicht in der Art Zukunftsdeutung wie wir sie tagtäglich auf unzähligen Telefon Hotlines nutzen können. Engel sprechen nicht von der Rückkehr des Ex, von einem Lottogewinn, oder von profanen Dingen des alltäglichen Lebens. Engel nehmen unmittelbar Bezug auf das Wohlergehen der Seele.
Sich seine Träume aufzuschreiben ist nicht nur eine gute Idee, es ist eine spitzen Idee, nicht nur wenn man vorhat sich eine Traumberatung zu gönnen. Wenn man dafür ein kleines Büchlein benutzt und seine Träume jeden Tag darin vermerkt, dann kann der Traumdeuter mithilfe von diesem Traumtagebuch vieles erkennen. Das würde die Traumdeutung sehr erleichtern und man kann seine Träume nie wieder vergessen. 
